肌荒れ 飲み薬

自分で肌荒れの改善や予防をするとしたら、生活習慣や食事を見直したり、洗って清潔にして、化粧品や薬を塗ったりするスキンケアと思いますが、サプリメントなどのビタミン剤やドリンクタイプのビタミン配合の飲み薬、漢方薬で治すことも方法として考えてもいいはずです。 ただ、すぐに効くということはほとんど無いので、最低でも1か月は飲み続けるのがいいと言われています。あと、自分に合うかどうかや効果を見極める…

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